۰۶ شهریور
درمان دستی, درمان‌ها

ماساژ درمانی چیست؟ انواع، فواید و عوارض آن که باید بدانید

آیا استرس و دردهای روزمره شما را آزار می‌دهند؟ شاید فکر کنید تنها راه رهایی از این وضعیت، مصرف مسکن و ادامه دادن روز به همین شکل است. ا...

ادامه مطلب

۰۱ شهریور
دردها, درمان دستی, فیزیوتراپی ورزشی, کمر درد

فیزیوتراپی دیسک کمر؛ آنچه باید انتظار داشته باشید

فتق دیسک کمر زمانی اتفاق می افتد که قسمت داخلی ژل مانند یک دیسک (هسته پالپوزوس) از لایه بیرونی دیسک (آنولوس) بیرون زده و اغلب باعث درد ...

ادامه مطلب

۱۹ تیر
حرکات اصلاحی, درمان‌ها, گردن درد

۹ روش درمان خانگی گردن درد به همراه * تمرینات کششی *

گردن درد، با آن کوفتگی و سفتی آزاردهنده، می تواند تحرک شما را محدود کند و روزتان را مختل کند. اما نگران نباشید، در اغلب موارد ریشه در م...

ادامه مطلب

بارگذاری پست های بیشتر
در حال بارگذاری...