۲۲ آذر
آرنج درد, آزادسازی عضلانی, حرکات اصلاحی, درد بین دو کتف, درد عضلات ران, درد کف پا, درد مچ پا, درد مفصل هیپ, دردها, درمان‌ها, سوزن خشک, فیزیوتراپی ورزشی, کمر درد, منیپولیشن

درد ستون فقرات ( علت + درمان فوری)

درد ستون فقرات به ویژه در ناحیه کمر و گردن یکی از مشکلات شایع در میان افراد جامعه است که می‌تواند به دلایل گوناگونی بروز کند. از جمله م...

ادامه مطلب

۰۱ شهریور
دردها, درمان دستی, فیزیوتراپی ورزشی, کمر درد

فیزیوتراپی دیسک کمر؛ آنچه باید انتظار داشته باشید

فتق دیسک کمر زمانی اتفاق می افتد که قسمت داخلی ژل مانند یک دیسک (هسته پالپوزوس) از لایه بیرونی دیسک (آنولوس) بیرون زده و اغلب باعث درد ...

ادامه مطلب

فیزیوتراپی گودی کمر
۱۸ مهر
دردها, درمان‌ها, کمر درد

گودی کمر و درد کمر (بهترین روش‌‌‌‌‌‌های درمان گودی کمر)

ستون فقرات ما به طور طبیعی دارای انحنا است که این انحنای طبیعی و سالم سبب انعطاف پذیری و عملکرد بهتر آن می‌شود. با این وجود، ایجاد انحن...

ادامه مطلب

۱۶ مهر
حرکات اصلاحی, دردها, کمر درد, گردن درد

قوز پشت و گردن: بهترین روش درمان کایفوز (+ویدیو)

دنیای مدرن امروزی افراد زیادی را با گردن درد، درد شانه، انحنای غیرطبیعی ستون فقرات و سردردهای مزمن گرفتار کرده است. وقتی روزها و ساع...

ادامه مطلب

۱۸ شهریور
حرکات اصلاحی, درمان دستی, درمان‌ها, کمر درد, منیپولیشن

4 روش اصلی فیزیوتراپی کمر که باید بدانید

فیزیوتراپی کمر نوعی درمان غیرجراحی است که از تکنیک‌های منوال تراپی، منیپولیشن، فیزیوتراپی ورزشی، حرکات اصلاحی و آزادسازی عضلانی برای به...

ادامه مطلب

بارگذاری پست‌های بیشتر
در حال بارگذاری...