۰۹
بهمن
فیزیوتراپی یکی از مؤثرترین روشهای درمانی برای بازیابی حرکت، کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی در افرادی است که دچار آسیب دیدگی، بیماریهای...
۱۸
دی
بورسیت شانه چیست؟ (علائم+درمان)
بورسیت شانه یکی از شایعترین علل درد و محدودیت حرکتی در ناحیه شانه است که میتواند فعالیتهای روزانه فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. ...
۰۴
دی
انحراف زانو (انواع + بهترین روش درمان)
انحراف زانو به سمت داخل (زانوی ضربدری) و انحراف زانو به سمت خارج (زانوی پرانتزی) از جمله ناهنجاریهای شایع اسکلتی هستند که میتوانند بر...
۲۶
آذر
کجی گردن چگونه درمان میشود؟
کجی گردن یا تورتیکولی، یک اختلال در سیستم اسکلتی-عضلانی نوزادان است که باعث انحراف یا خمیدگی گردن آنها به یک سمت میشود و میتواند سبب...
۲۴
آذر
کشیدگی عضله (علائم و درمان فوری)
کشیدگی عضله (Muscle Strain) یکی از رایجترین آسیبهای اسکلتی-عضلانی است که ممکن است به دلایل مختلفی مانند فعالیتهای ورزشی، بلند کردن ا...
۲۲
آذر
درد ستون فقرات ( علت + درمان فوری)
درد ستون فقرات به ویژه در ناحیه کمر و گردن یکی از مشکلات شایع در میان افراد جامعه است که میتواند به دلایل گوناگونی بروز کند. از جمله م...
۱۷
آذر
آیا دیسک گردن درمان دارد؟
دیسک گردن یکی از مشکلات شایع در بین افراد در سنین مختلف است. این عارضه که ناشی از آسیب یا فرسودگی دیسکهای بین مهرهای در ناحیه گردن اس...
۰۶
آذر
تنگی کانال نخاعی (دلایل+بهترین روش درمان)
تنگی کانال نخاعی یکی از اختلالات مهم در سیستم اسکلتی-عضلانی انسان است که به کاهش فضای کانال نخاعی و در نتیجه فشرده شدن نخاع و ریشههای ...
۰۴
آذر
علت خواب رفتگی دست و پا (+بهترین روش درمان)
خواب رفتگی دست و پا یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. این وضعیت که به نام "پارستزی" نیز شناخته...
۰۱
آذر
طرز صحیح نشستن برای دیسک گردن
برای افرادی که از مشکلات دیسک گردن رنج میبرند، نشستن صحیح یکی از عوامل کلیدی در کاهش فشار روی مهرهها و دیسکهای گردن است. وضعیت بد نش...